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Marie-Claude Ayotte, coach PNL et experte en remise en forme est venue nous donner un boost de son énergie !

Mélanie Bédard — Fri, 15 May 2026 00:54:20 +0000

Y'a pas d'âge pour se remettre en forme et les bénéfices vont bien au delà de juste rentrer dans son linge.

Site web de Marie-Claude : https://marieclaudeayotte.ca/

Son guide sur les adaptogènes dont elle parlait : https://marieclaudeayotte.ca/wp-content/uploads/2025/01/Adaptogenes.pdf?fbclid=IwY2xjawRzT0lleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFndjU3RHgwa1V3V0RpTzRYc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHkgTJQe6XoNbLeVYonzRI7-iStQFC5Gy4MztyKK1ikZjMXzOGL8HkUeG0b8l_aem_L289Z3PHVh2qsvq3_yPpXA

Tu peux visionner notre belle rencontre ici 😀 : https://youtu.be/ooCjSlz5nKo

Je rencontre Nathalie Locas ( conjointe du conférencier François Lemay)

Mélanie Bédard — Fri, 17 Apr 2026 12:58:58 +0000

Nathalie a été policière comme moi et le burnout l'a amenée face à un choix difficile, rester ou quitter un milieu qu'elle aimait beaucoup mais qui la rendait malade.

Malgré les peurs, elle les a transformer en moteurs de changement. On aurait pu penser qu'elle était face à un choix facile, vu le succès de François. Mais non, à l'époque, la famille comptait sur son salaire comme policière pour vivre.

Rencontre remplie d'espoir, d'inspiration, de courage et de vulnérabilité 🙏

Voici le lien de la rediffusion du 9 avril 2026: https://youtu.be/QOtJIMBPCwA