🥇 8.6 OUTIL : L’Emotional Freedom Technic et la Neuropunture

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L’Emotional Freedom Technic (E.F.T.) et la neuropuncture

Objectif de le leçon :

Présenter la technique de l’EFT (Emotional freedom technic ou technique de libération émotionnelle), prouvée efficace à 87 %, permettant de se libérer ou « détacher » une émotion reliée à une situation du passé, du présent et même du futur.

Quoique tu n’oublieras pas un mauvais souvenir, tu en seras beaucoup moins affectée après avoir pratiqué cette technique.

Par la neuropunture, (EFT + l’exercice du tableau des croyances associées) cette leçon offre une démarche, étapes par étapes, pour déloger de fausses croyances limitantes ancrées depuis longtemps en toi, générant de fortes émotions désagréables.

N.B. Il est suggéré d’être accompagné(e) par une personne formée à la technique pour la première fois que tu vas pratiquer l’EFT et surtout pour la neuropuncture, pouvant générer de fortes émotions et quelques ressentis physiques reliés aux émotions.