Pour voir les inclusions, c'est plus bas 👇 Rabais jusqu'au 9 juin !

POURQUOI CHOISIR UN VOYAGE RESET MIEUX-ÊTRE ?

Parce que ce voyage est bien plus qu’un tout inclus !

Ici, on ne vient pas seulement pour décrocher du quotidien…
On vient pour vivre une expérience humaine, douce et profondément ressourçante. 🌴💛

Pendant 7 jours, tu seras entouré(e) de 6 expertes accessibles et présentes tout au long du voyage pour partager, guider, inspirer et créer de vrais moments de connexion.

Yoga, AquaYoga, ateliers inspirants, bien-être, photographie, mouvement, mindset, rêves, santé naturelle… chaque activité a été pensée pour te faire du bien, sans pression et dans le plaisir.

Parce qu’ici, tu peux enfin simplement être... toi

Pas besoin de performer.
Pas besoin de “ bien faire ”.

Pas besoin d’être au service des autres.

Tu participes aux activités qui t’appellent, selon ton énergie et tes envies du moment.

Entre la mer turquoise, les couchers de soleil, les rires, les discussions vraies et les moments de calme, tout invite à ralentir et à revenir à soi.

Un voyage rempli de douceur, de légèreté et d’authenticité.

Parce que tu profitera longtemps de cette expérience

Ce qu’on vit ensemble dans ce genre de voyage est difficile à expliquer… mais tellement puissant. Difficile de se l’imaginer quand on ne l’a pas encore vécu.

Des liens se créent naturellement.
Des prises de conscience émergent.
On repart plus léger(ère), inspiré(e), énergisé(e)… et souvent avec une toute nouvelle façon de se choisir au quotidien.

Ce n’est pas juste un voyage.
C’est un moment pour toi dont tu te souviendras longtemps. 💛

TES 6 EXPERTES ACCOMPAGNATRICES

Mélanie Bédard

Coach en développement personnel, thérapeute en relation d’aide, maître-praticienne en PNL et coach basée sur les neurosciences appliquées

Après plus de 20 ans comme policière, j’accompagne les femmes qui ne se reconnaissent plus, qui s’oublient, doutent d’elles ou se sentent freinées par la peur, l’anxiété, l’auto-sabotage ou la perte de sens.

Je les aide à remettre de la clarté dans ce qu’elles vivent, à reprendre leur pouvoir et à poser des actions concrètes pour retrouver plus de confiance, de liberté et de fierté.

Je me définis comme une jardinière de pensées, parce que nos pensées influencent nos choix, nos blocages, nos réussites et notre bonheur.

Mon rôle : t’aider à mieux jardiner tes pensées pour t’épanouir et reprendre ta vraie place dans ta vie.

Suzie Fontaine

Experte en bien-être féminin & accompagnatrice de voyages Simplement Sensas!

Depuis plus de 30 ans, j’accompagne les femmes à se déposer, se reconnecter, respirer… et à se choisir. Avec une approche douce, humaine et lumineuse, j’allie yoga, pleine conscience, mouvement accessible, rituels naturels et bienveillance pour créer des espaces de transformation sereine.

Mon rôle? Être un phare discret mais présent, qui rassure et inspire à avancer à son rythme. J’offre des retraites, des séjours et des voyages où l’on peut déposer les bagages du quotidien, ralentir le rythme, retrouver sa clarté… et faire de la place à ce qui fait du bien.

J’ai à cœur de créer des expériences où les femmes se sentent en sécurité, respectées, valorisées, écoutées. Mes voyages ne sont jamais de simples escapades : ils sont des espaces pour se rencontrer, se recentrer, s’émerveiller, et aussi… vivre de nouvelles amitiés.

Kristie Lapratte

Entrepreneure, enseignante de formation, accompagnatrice mieux-être et créatrice du mouvement #ENMODEVEDETTE

Depuis plusieurs années, j’aide les humains à reconnecter avec leur énergie, leur équilibre et leur pouvoir personnel à travers le mouvement, les neurosciences, la réflexion et des expériences humaines rassembleuses.
Certifiée en yoga, méditation et POUND Fitness, ma mission est simple : aider les gens à se remettre au centre de leur vie et à redevenir la vedette de leur propre histoire 💛

Julie De Leemans

Photographe

Dynamique, passionnée et colorée sont des mots qui reviennent souvent lorsqu’on parle de moi. Je suis une petite boule d’énergie qui a su garder son cœur d’enfant malgré les années.

Depuis 15 ans, je capture les émotions, les liens humains et la beauté authentique à travers ma lentille. Je suis une amoureuse des rires spontanés, des moments vrais et des connexions profondes. Mon approche va bien au-delà de simplement prendre des photos : je cherche à révéler ce qu’il y a de plus vrai, lumineux et vivant chez chaque personne que je photographie.

Avec sensibilité et créativité, je crée des images qui racontent une histoire et qui permettent aux gens de se voir autrement. Parce que peu importe notre parcours, nous avons tous besoin un jour de nous reconnecter à nous-mêmes.

J’ai à cœur de créer des expériences où chacun peut ralentir, respirer, se déposer et reconnecter avec son énergie, sa confiance et sa lumière intérieure.

Je crois profondément que chaque personne mérite de se sentir vivante, alignée, belle à sa façon et pleinement elle-même … et la photographie est pour moi un puissant moyen de faire ressentir tout ça.

Tracy Mcarthur

Coach Business/ Motivatrice / Conférencière

Tracy McArthur est business coach reconnue dans le domaine de la beauté, conférencière, femme de cœur et de caractère.

Avec plus de 30 ans d’expérience, elle aide les entrepreneures à bâtir une entreprise prospère, rentable et alignée, sans sacrifier leur qualité de vie.

Tracy a traversé plusieurs embûches dans sa vie. Des moments où bien des gens auraient abandonné. Mais chaque fois, elle s’est relevée encore plus forte, portée par un mindset inébranlable et une phrase devenue sa signature : « Y’a pas moi à tous les coins de rue! »

Lors du voyage, Tracy viendra nous parler de comment rêver grand, tracer sa voie vers le succès malgré les obstacles et développer l’état d’esprit nécessaire pour vivre avec plus de liberté, de prospérité et d’audace.

Nancy Meigs (La Sourcière)

Formatrice en autosuffisance et diplômée en alimentation

Passionnée par le « faire soi-même » et forte de 20 ans d’autonomie sur ma propre terre, je consacre ma vie à transmettre l’art de l’autosuffisance. 

Après 25 ans dédiés à l’enseignement de savoir-faire essentiels comme la fabrication du fromage, du savon et l’usage des herbes médicinales, j’intègre désormais à mon cursus une approche alimentaire faible en glucides et en oxalates, visant à optimiser le fonctionnement du corps. 

C’est d’ailleurs à la suite de mes études en technologie alimentaire (spécialisation produits laitiers) à l’ITA de Saint-Hyacinthe que j’ai été encore plus stimulée à approfondir mes connaissances et à explorer l’infini potentiel de l’alimentation la moins transformée possible, faite maison. »

Ce qui est inclus

  • Une semaine de vacances en République Dominicaine, du 24 novembre au 1er décembre 2026.
  • Vol aller-retour Montréal- Puerto Plata avec Sunwing.
  • Hébergement 7 nuits en formulaire tout inclus, dans un hôtel 4.5 étoiles, en bord de mer, avec repas et boissons locales, en occupation double ou simple selon votre choix.
  • Toutes les activités mieux-être et de ressourcement offertes pour nos 6 expertes.
  • Temps libre
  • Transport de l’aéroport  à l’hôtel
  • TPS & TVQ
  • Groupe Facebook privé afin de faire connaissance avant le départ et répondre à vos questions.
  • Accompagnement par nos 6 expertes Suzie, Julie, Kristie, Mélanie, Nancy et Tracy.

Ce qui n'est PAS inclus

  • Assurances voyages (nous suggérons une assurance voyage complète, voir avec l’agent de voyage en réservant)
  • Pourboires
  • Excursions ou déplacements aux alentours
  • Dépenses personnelles et pourboires
  • Passeport valide
  • Transport vers l’aéroport de Montréal*

Activités offertes par nos 6 expertes

📸 2 ateliers photo : Se reconnecter à soi à travers l’image
Une expérience humaine et authentique pour apprendre à se voir autrement, avec plus de douceur, de confiance et de vérité.

🥁 POUND Unplugged
Une activité énergisante et libératrice au rythme de la musique pour décrocher du quotidien, reconnecter à son énergie et simplement avoir du plaisir.

🌿 Atelier de création de teinture mère
Une belle découverte du monde des plantes et des remèdes naturels dans une approche simple et accessible.

🥗 Conférence: oxalates et santé sans sucre
Des échanges concrets et accessibles pour mieux comprendre certaines habitudes alimentaires et leur impact sur le bien-être.

🔥 Atelier Mindset & résilience
Des outils et réflexions pour développer une posture intérieure plus forte, adaptable et confiante face aux défis du quotidien.

Il y a des voyages qui changent une semaine... et d'autres qui changent une vie !

🧘‍♀️ 2 séances de yoga
Pour ralentir, respirer, bouger en douceur et reconnecter avec soi dans le plaisir et la bienveillance. (Adaptées à tous)

🌊 1 séance d’AquaYoga
Une expérience apaisante et légère dans l’eau pour relaxer le corps et calmer le mental sous le soleil des Caraïbes.

💛 2 ateliers sur les peurs et l’alignement intérieur
Pour mieux comprendre ce qui nous freine, développer plus de confiance et avancer vers nos objectifs avec davantage de liberté intérieure.

🌟 Atelier « Pourquoi et comment rêver grand »
Un moment inspirant pour reconnecter avec ses rêves, sa vision et les possibilités qui existent pour sa vie.

💫 Atelier Libre et prospère
Un espace pour explorer une relation plus libre, alignée et abondante avec sa vie, ses choix et son énergie.

Quand tu regardes tout ce qui est inclus, avoue que c’est assez impressionnant !

Iberostar Waves Costa Dorada 4.5*

L’Iberostar Waves Costa Dorada, à Puerto Plata, est un magnifique hôtel tout inclus situé directement sur une plage de sable doré, entre les montagnes tropicales et les eaux turquoise de la République dominicaine. 🌴✨

Avec son ambiance chaleureuse inspirée du style colonial, ses jardins luxuriants, ses palapas en bord de mer et ses espaces invitants, tout y est pensé pour ralentir et profiter pleinement du moment présent.

Sur place, on peut relaxer à la plage ou à la piscine, savourer de bons repas, prendre un verre au soleil, profiter du spa, bouger avec différentes activités ou simplement se laisser bercer par la douce énergie des Caraïbes.

Les amoureux de la mer pourront aussi profiter de plusieurs activités nautiques incluses comme le kayak, la plongée avec tuba, le catamaran et plus encore.

Et tout ça… à seulement quelques minutes du centre-ville coloré et vivant de Puerto Plata. 💛

Choisis ta chambre - Tarifs

Occupation Double

Chambre de luxe avec deux lits doubles. Partage ta chambre avec une amie ou laisse nous le soin de te mettre en contact avec ta nouvelle meilleure amie pour la semaine! 2899$ par personne.

💥 100 $ de rabais jusqu'au 9 juin (23h59)

Occupation Simple

Avec un balcon privé et une vue exceptionnelle sur nos jardins tropicaux, cette chambre est l’endroit idéal pour se détendre. Les chambres en occupation solo sont rares, il faut réserver rapidement. 3399$ par personne

💥 100 $ de rabais jusqu'au 9 juin (23h59)

Jours
Heures
Minutes
Secondes

IMPORTANT : PRÉSENTE-TOI AU ZOOM D'INFORMATION LE 26 MAI À 19H

Tu recevras toutes les informations importantes sur ce voyage RESET et tu pourras poser toutes tes questions en direct.

Il y aura des prix de présence à la fin de la soirée pour les personnes présentes sur Zoom.

Le tirage pour gagner la paire de billets aura lieu le 30 juin. La vidéo du tirage sera ensuite partagée par courriel et sur Facebook.

Et si tu es l’heureuse gagnante, mais que tu as déjà réservé ta place pour le voyage, aucun stress : ton voyage te sera remboursé.

*** Tu recevras le lien zoom pour participer à cette rencontre par courriel. Et si tu ne peux pas être là, il y aura une rediffusion.

Et si tu décidais de t'inspirer de Suzanne... et enfin faire quelque chose pour toi ?

On est bonnes, nous les femmes, pour prendre soin des autres… quitte à oublier qu’on a notre propre vie et rêves à vivre.

À force de passer toujours en dernier, nos besoins, nos désirs et nos projets finissent aux oubliettes.

Puis un jour, la frustration commence à bouillir en dedans sans comprendre pourquoi.

On ne se reconnaît plus.
On s’aime moins.
On s’épuise.

Mais ce n’est pas obligé d’être comme ça et des fois, ça prend une occasion spéciale pour commencer à enfin profiter de sa vie…

Imagine-toi vivre un réalignement avec des experts au bord de la mer...

Imagine-toi…
Le soleil de la République dominicaine sur ta peau.
Le bruit des vagues.
Les palmiers, la mer turquoise, les couchers de soleil dorés… 🌴✨

À l’Iberostar Waves Costa Dorada, à Puerto Plata, tout nous invite à ralentir et à savourer le moment présent.

Entre la plage magnifique, l’énergie chaleureuse des Caraïbes et la beauté des paysages tropicaux, ce voyage est une vraie pause pour le cœur et l’âme.

Un moment pour respirer.
Pour rire.Un moment pour se ressourcer pleinement avant un nouveau départ. 💛

Bien plus qu'un voyage de groupe... c'est une expérience de croissance.

Bien plus qu’un voyage… une expérience pour te déposer, te reconnecter et te faire du bien, à ton rythme. 💛

Durant la semaine, tu seras accompagné à travers différentes activités pensées pour nourrir autant le corps, le cœur que l’esprit. Yoga doux, aqua yoga, ateliers créatifs, moments de réflexion, conférences inspirantes, découvertes bien-être, santé naturelle, rituels, espace de partage et de douceur… tout est là pour t’aider à ralentir et à revenir à toi.

Ici, il n’y a rien à performer.
Rien à prouver.
Tu participes à ce qui t’appelle, selon ton énergie et tes envies du moment.

Tu pourrais repartir avec :
✨ plus de légèreté
✨ plus de clarté
✨ de nouveaux outils pour ton bien-être
✨ de belles rencontres
✨ et surtout… ce sentiment profond de renaître.

Comment réserver ton séjour avec nous ?

Suis ces étapes simples pour garantir ta place dans notre voyage Reset Mieux-être

1

Clique sur un des boutons

Commence par cliquer sur le bouton de réservation ici pour accéder au formulaire d’inscription.

Si tu as des questions avant ton inscription, tu peux m’écrire ici : melanie@melaniebedard.ca

2

Complète le formulaire

Remplis le formulaire de réservation avec tes informations personnelles. Réponds à toutes les questions.

Pour le type d’occupation, si tu veux être en occupation double et que tu viens seule, pas de problème! Nous te mettrons en contact avec une autre participante.

3

Attends l'appel de l'agence de voyage

Elle te contactera dans les 48 hrs ouvrables pour confirmer tes coordonnées, répondre à tes questions et procéder au paiement de l’acompte. (Début des retours d’appel: 28 mai 2026)

L’ordre de réception des formulaires sera considérée en priorité.

4

Joins-toi au groupe Facebook privé

Un groupe Facebook privé sera éventuellement créé et tu y seras invité(e) pour faire connaissance entre nous avant le départ pour notre voyage Reset Mieux-être à Puerto Plata!

TÉMOIGNAGES

Tu te demandes si ce genre de voyage peut vraiment faire une différence? Je te laisse lire ce que des femmes ont vécu avec Suzie et Julie, 2 expertes de notre voyage qui organisent des voyages RESET depuis plusieurs années.

« Les semaines avant le départ, j’avais peur de regretter puisque je ne connaissais pas les participants…. mais finalement, quel merveilleux cadeau je me suis offert, c’est tellement plus qu’un voyage! j’ai rencontré de gens magnifiques, extraordinaires et sensibles, on a créé de belles amitiés. J’ai aimé le yoga sur la plage, Suzie nous a guidées pour se sentir bien et sereine….sa voix douce m’apaise… j’ai adoré le rituel du cacao, c’était magique… Mes coups de cœur: beach party, on a tellement rit, le yoga sur la plage, la randonnée, les nouvelles amitiés. Je suis très reconnaissante! Nous avons été accompagnés tout au long du voyage. Je vous recommande fortement de ne pas hésiter et vous dire comme moi: Pourquoi pas Moi?! »
Corinne
Participante
« Je me suis lancée dans ce voyage pour un cadeau de moi à moi… Je n’avais aucune idée en prenant cette décision à quel point c’était plus qu’une retraite de yoga. J’ai spécialement aimé les partages avec mes nouvelles amies, j’ai été agréablement surprise du support et de la compréhension. Les moments vécus par les autres résonnaient dans des parties de ma vie et mes petits bouts de vie faisaient partie de la leur tout naturellement, sans jugement juste dans la simplicité! Nos accompagnatrices ont une joie de vivre contagieuse, accessible, et peu importe le sujet, elles est sans jugement et on se sent écoutée réellement. Elles sèment en nous des graines qui permettent d’évoluer, de réfléchir, de nous accepter telle que nous sommes. On sent que notre bien-être leurs tient réellement à cœur. C’est un très beau cadeau que je me suis offert! En plus d’être en voyage, j’ai fait de magnifiques rencontres, je me suis fait de nouvelles amies, je ressors de cette semaine grandit dans mon cœur. Pura Vida !!!❤️ »
Joannie
Participante
« J’ai adoré mon voyage! J’avais envie de prendre soin de la petite fille en moi et être capable de me trouver belle. J’ai vécue le yoga dans la piscine comme une renaissance. C’était un moment magique! La force du groupe était merveilleuse. J’ai appris à vivre le moment présent et à laisser aux autres ce qui leur appartient. Suzie et Julie sont des femmes lumineuses qui amènent les personnes autours d’elles a briller. Elles nous permettent de se centrer sur soi et de prendre contact avec ce qui nous entoure. Leur présence est douce et réconfortante. J’ai déjà hâte prochain voyage! »
Marie
Participante
« Je suis arrivée en me disant que j’allais prendre soin de moi… mais je ne savais même pas comment. Cette semaine m’a libérée. Grâce aux ateliers et à l’accompagnement bienveillant des organisatrices, j’ai reconnecté avec la femme que je suis. Je me sens plus forte, inspirée, vivante. Ce n’était pas juste un voyage… c’était une transformation. »
Marie-Josée
Participante
“Je n’ai jamais vécu un voyage comme ça! Je me sens plus libre et en confiance. C’était extraordinaire!”
Micheline
Participante

Agence de Voyage Aquamonde

Agente de voyage associée responsable des réservations : Mélanie Pouliot

5600 route 132, Ste-Catherine,

QC J5A 2H4

450 638-3223 ext.4

Courriel : melanie@melaniebedard.ca