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Objectif de la leçon :
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Fournir un outil efficace et puissant pour surpasser ses peurs. (C’est un de mes outils préférés ayant pu constater un impact fort positif et libérateur sur mais coaché(e)s).
Â
À travers les diverses étapes, nous allons faire la démonstration à ton cerveau reptilien (celui qui génère les peurs, là où loge ton Gérard) que tu as toutes les ressources en toi pour faire face à tes peurs et que tu y es déjà préparé(e).