1.9 Si tu as besoin d’aide d’urgence 👮🏽‍♀️

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Si tu as besoin d’aide urgente parce que ça ne va vraiment pas…

Il peut arriver à tout le monde de vivre des moments difficiles et parfois, on peut avoir des idées noires, voire suicidaires.

Il n’y a aucune honte à y avoir et c’est extrêmement important d’aller chercher de l’aide compétente.

Quoique j’ai déjà travaillé comme policière et j’ai intervenu de nombreuses reprises lors de crises suicidaires, les coachs ne sont pas habiletés à intervenir dans de telles situations et doivent référer leurs coachées à des ressources reconnues. Je ne suis pas un service en cas d’urgence, car je suis souvent occupée à coacher.

Alors voici plusieurs ressources que je t’invite fortement à contacter si tu vis une telle situation.

Je ne voudrais surtout pas qu’il t’arrive quelque chose de malheureux et que tu n’y vois plus de solution. Bien souvent, les gens veulent cesser de souffrir et non pas mourir.

Choisir une solution permanente pour un problème temporaire n’est pas un bon choix !

• Suicide action Montréal : 1-866-277-3553 ( 1-866-APPELLE)
• Parlons suicide Canada : 1.833.456.4566
• Tel-aide : 1-514-935-1101
• Urgence : 911
• CLSC : 811 Option #2 (Aide social)
• Ton médecin de famille
• Un(e) psychologue ou travailleur social
• Ou autre professionnel qualifié