Objectif de la leçon :
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Pratiquer la CNV (communication non violente) lorsque tu auras Ă t’affirmer, Ă mettre tes limites, Ă partager tes besoins et sentiments ainsi lorsque tu auras Ă faire des demandes lors de discussions importantes.
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Cette technique de communication saine, empathique et non violente optimise les chances de garder le canal de communication ouvert avec votre interlocuteur ainsi que de le percevoir avec empathie.